Υπάρχει κάτι στο καλοκαίρι που μας κάνει να θέλουμε να αισθανόμαστε η καλύτερη εκδοχή του εαυτού μας. Τα αέρινα φορέματα βγαίνουν από τη ντουλάπα, τα αγαπημένα μας tops αφήνουν τους ώμους ακάλυπτους, τα μαγιό πρωταγωνιστούν στα weekends και οι εμφανίσεις διαρκούν από το πρωί μέχρι αργά το βράδυ. Και κάπου εκεί, ένα σημείο του σώματος που συχνά περνά σε δεύτερη μοίρα μέσα στη χρονιά, έρχεται ξανά στο προσκήνιο: τα χέρια!
Γιατί τελικά, η καλύτερη άσκηση δεν είναι αυτή που σε εξαντλεί. Είναι αυτή που ανυπομονείς να ξανακάνεις. Και αυτό το 10′ Arms Workout της Άντρεας Χριστοδούλου έχει όλα τα στοιχεία για να γίνει η νέα αγαπημένη σου καλοκαιρινή συνήθεια.
Follow us on
Ακολουθήστε το tlife.gr στο Google News και μάθετε πρώτοι όλα τα νέα.
Το πρωτότυπο άρθρο ανήκει στο FITNESS – ΥΓΕΙΑ – TLIFE .