Η μνήμη δεν είναι μια στατική ικανότητα. Επηρεάζεται από την προσοχή, το άγχος και τον τρόπο με τον οποίο επεξεργαζόμαστε τις πληροφορίες. Υπάρχουν, όμως, απλές στρατηγικές που μπορούν να βοηθήσουν στην καλύτερη αποθήκευση και ανάκληση των αναμνήσεών μας. Αν, λοιπόν, νιώθετε ότι ξεχνάτε συχνά πράγματα, δοκιμάστε τα παρακάτω.
Ο εγκέφαλος στα 40, 50 και 60
Παγκόσμια Ημέρα Αμφιβληστροειδούς 26 Σεπτεμβρίου