Το μυαλό και το σώμα μας δεν είναι ξεχωριστά. Είναι πολύ στενά συνδεδεμένα και επηρεάζονται συνέχεια μεταξύ τους. Η καλή ψυχική υγεία μπορεί να επηρεάσει θετικά τη σωματική και το ανάποδο.*Ασκηθείτε τακτικά: Η άσκηση είναι σημαντική για τη διατήρηση της φυσικής σας κατάστασης, αλλά μπορεί επίσης να βοηθήσει στη βελτίωση της διάθεσής σας. Ένα καθημερινό δεκάλεπτο περπάτημα μπορεί να αυξήσει την πνευματική σας εγρήγορση, αφήνοντάς σας σε καλύτερη διάθεση από πριν.
Σε Λαμία και Καρδίτσα ο Άδ. Γεωργιάδης για την παραλαβή 7 ασθενοφόρων του ΕΚΑΒ και τα εγκαίνια του ΚΥ Σοφάδων
Συνδυασμός κοιλιακής παχυσαρκίας και ανεπάρκειας βιταμίνης D αυξάνει τον κίνδυνο θνησιμότητας σε ανθρώπους άνω των 50