Η πραγματική αυτοπεποίθηση δεν φαίνεται πάντα από τον άνθρωπο που μιλά δυνατά, παίρνει όλο τον χώρο ή προσπαθεί να αποδείξει συνεχώς πόσο σημαντικός είναι. Μερικές φορές βρίσκεται σε κάτι πολύ πιο διακριτικό: στον τρόπο που μιλάς, στις λέξεις που επιλέγεις και κυρίως στην άνεση που έχεις να εκφράζεις τις ανάγκες, τα όρια και τις αδυναμίες σου χωρίς να φοβάσαι ότι θα κριθείς.
Μπορεί να κρύβεται σε μια ήρεμη φράση: «Δεν συμφωνώ». Σε μια ειλικρινή παραδοχή: «Δεν ξέρω». Σε ένα καθαρό όριο: «Όχι». Σε μια ώριμη συγγνώμη: «Έκανα λάθος».
Γιατί τελικά, αυτοπεποίθηση δεν είναι να πιστεύεις ότι είσαι καλύτερος από τους άλλους. Είναι να γνωρίζεις την αξία σου χωρίς να χρειάζεται συνεχώς να την αποδεικνύεις.
Το πρωτότυπο άρθρο ανήκει στο Healthweb.gr .