Η ανάγκη για διαρκή επιβεβαίωση, ο φόβος της εγκατάλειψης και η υπερανάλυση κάθε μηνύματος μπορεί να μετατρέψουν μια σχέση σε πηγή έντασης. Το σχεσιακό άγχος δεν σημαίνει απαραίτητα ότι κάτι δεν πάει καλά με τον σύντροφό σας, αλλά ότι ο φόβος και η ανασφάλεια επηρεάζουν τον τρόπο με τον οποίο βιώνετε τη συντροφικότητα.
Μια υγιής σχέση δεν απαιτεί να μην αισθάνεστε ποτέ φόβο ή αμφιβολία. Απαιτεί, όμως, χώρο για εμπιστοσύνη, ειλικρίνεια και προσωπική ελευθερία. Ο στόχος δεν είναι να εξαφανιστεί κάθε αβεβαιότητα, αλλά να μπορείτε να τη διαχειρίζεστε χωρίς να αφήνετε τον φόβο να καθορίζει τον τρόπο με τον οποίο αγαπάτε και συνδέεστε με έναν άλλον άνθρωπο.
Το πρωτότυπο άρθρο ανήκει στο Healthweb.gr .