Ο καθαρισμός των αυτιών είναι μια καθημερινή συνήθεια για πολλούς ανθρώπους. Ωστόσο, αρκετές από τις πρακτικές που εφαρμόζονται όχι μόνο δεν είναι απαραίτητες, αλλά μπορεί να προκαλέσουν προβλήματα στην υγεία των αυτιών. Οι ωτορινολαρυγγολόγοι επισημαίνουν ότι τα αυτιά διαθέτουν έναν φυσικό μηχανισμό αυτοκαθαρισμού και στις περισσότερες περιπτώσεις δεν χρειάζονται βαθύ καθαρισμό.
Η αποφυγή της χρήσης μπατονέτας και άλλων αντικειμένων, ο καθαρισμός μόνο του εξωτερικού μέρους του αυτιού και η αναζήτηση ιατρικής βοήθειας όταν υπάρχουν συμπτώματα αποτελούν τις ασφαλέστερες πρακτικές για τη διατήρηση της καλής υγείας των αυτιών.
Μερικές φορές, η καλύτερη φροντίδα δεν είναι να κάνουμε περισσότερα, αλλά να αφήσουμε το σώμα να κάνει αυτό που γνωρίζει ήδη πολύ καλά: να προστατεύει και να καθαρίζει μόνο του τα αυτιά μας.