Οι συναισθηματικές ανάγκες δεν είναι ίδιες για όλους τους ανθρώπους, ούτε καθορίζονται αποκλειστικά από το φύλο. Ωστόσο, κάθε άνθρωπος χρειάζεται να αισθάνεται ότι τον βλέπουν, τον ακούνε, τον σέβονται και ότι μπορεί να είναι ο εαυτός του χωρίς να φοβάται την απόρριψη. Για πολλές γυναίκες, η ποιότητα των σχέσεων και η αίσθηση συναισθηματικής ασφάλειας παίζουν σημαντικό ρόλο στην καθημερινή ευεξία. Δεν πρόκειται για «απαιτήσεις» ή για έναν κατάλογο πραγμάτων που ο σύντροφος οφείλει να προσφέρει. Πρόκειται για βαθύτερες ανθρώπινες ανάγκες που, όταν παραμένουν ανεκπλήρωτες για μεγάλο διάστημα, μπορούν να επηρεάσουν την αυτοεκτίμηση και τη σύνδεση μέσα σε μια σχέση.
Οι συναισθηματικές ανάγκες δεν είναι αποκλειστικά γυναικείες. Ασφάλεια, σεβασμός, τρυφερότητα, αποδοχή, εμπιστοσύνη και ουσιαστική σύνδεση είναι ανάγκες που αφορούν όλους τους ανθρώπους. Η υγιής σχέση δεν είναι εκείνη όπου ο ένας άνθρωπος «ικανοποιεί» όλες τις ανάγκες του άλλου, αλλά εκείνη όπου δύο άνθρωποι μπορούν να εκφράζονται με ειλικρίνεια, να ακούν ο ένας τον άλλον και να δημιουργούν μαζί έναν χώρο στον οποίο και οι δύο αισθάνονται ότι αξίζουν, ακούγονται και γίνονται σεβαστοί.