Τα σταφύλια θεωρούνται υπερτροφές, κυρίως λόγω της μεγάλης τους περιεκτικότητας σε αντιοξειδωτικά. Και ενώ τα κόκκινα και τα λευκά σταφύλια έχουν παρόμοια διατροφικά προφίλ, τα κόκκινα μπορεί να περιέχουν ακόμα περισσότερα αντιοξειδωτικά. Έχει όμως τόση πολλή σημασία να τα συγκρίνουμε, ή είναι απλώς ζήτημα προτίμησης στη γεύση;Εκτός από τη μεγάλη ποσότητα αντιοξειδωτικών, τα σταφύλια προσφέρουν και άλλα οφέλη,Συνεπώς, η επιλογή του χρώματος του σταφυλιού που θα καταναλώσετε εξαρτάται μονάχα από το πόσα αντιοξειδωτικά (και τι είδους) θέλετε. Που η απάντηση εδώ είναι “Ναι, θέλω όλα τα αντιοξειδωικά”, άρα γιατί να μην τρώτε και από τα δύο; Μήπως, λοιπόν, η τελική απόφαση είναι περισσότερο θέμα γεύσης;
HIV: Χάπι που λαμβάνεται μια φορά την εβδομάδα φάνηκε εξίσου καλό με την καθημερινή αγωγή [μελέτη]
Η Αττική χάνεται στις φλόγες: Το 42% των δασών της κάηκαν σε μια δεκαετία