Με τη σωστή φροντίδα όμως μπορείτε να διατηρήσετε το τριχωτό της κεφαλής καθαρό και τα μαλλιά σας σε καλή κατάσταση.
Μετά από μια διαδρομή, αφήστε για λίγα λεπτά τα μαλλιά σας ελεύθερα, ώστε να απομακρυνθεί η θερμότητα και η υγρασία. Αποφύγετε να τα καλύπτετε αμέσως ξανά ή να τα δένετε πολύ σφιχτά, καθώς η συνεχής πίεση μπορεί να προκαλέσει σπάσιμο της τρίχας. Το απαλό χτένισμα είναι επίσης σημαντικό. Αν τα μαλλιά έχουν μπερδευτεί μετά το κράνος, χρησιμοποιήστε μια φαρδιά χτένα και αποφύγετε το έντονο τράβηγμα.
Η σωστή φροντίδα του τριχωτού παίζει μεγάλο ρόλο. Λούζετε τα μαλλιά σας ανάλογα με τις ανάγκες τους, απομακρύνετε τον ιδρώτα και τη λιπαρότητα και χρησιμοποιείτε προϊόντα που ταιριάζουν στον τύπο των μαλλιών σας. Τέλος, η υγεία των μαλλιών δεν εξαρτάται μόνο από την εξωτερική περιποίηση. Η ισορροπημένη διατροφή, η επαρκής πρόσληψη νερού, ο καλός ύπνος και η διαχείριση του στρες, βοηθούν στη διατήρηση δυνατών και υγιών μαλλιών.
Το κράνος είναι απαραίτητο για την ασφάλεια στον δρόμο. Με λίγη προσοχή στην καθαριότητα και στη φροντίδα των μαλλιών, μπορείτε να το χρησιμοποιείτε καθημερινά, χωρίς να παραμελείτε την υγεία του τριχωτού σας.
photo: AΠΕ-ΜΠΕ / EPA-EPA