Λίγοι άνθρωποι μένουν ανεπηρέαστοι από τις ιδρωμένες παλάμες, το άγχος για την εμφάνιση και το γλυκόπικρο μείγμα ενθουσιασμού και ανησυχίας που συνοδεύει ένα πρώτο ραντεβού. Αν η σκέψη της πρώτης συνάντησης με έναν πιθανό σύντροφο σάς προκαλεί έντονη νευρικότητα, δεν είστε οι μόνοι. Σύμφωνα με πρόσφατη δημοσκόπηση, το 89% όσων αναζητούν μια ερωτική γνωριμία αντιμετωπίζουν άγχος πριν από το πρώτο ραντεβού. Παρότι το 39% καταφεύγει συστηματικά στο αλκοόλ για να μειώσει την ένταση, ειδικοί υποστηρίζουν ότι μια πολύ διαφορετική πρακτική, ο αυνανισμός, αποτελεί πιο αποτελεσματική στρατηγική. Η δρ Μίντι ΝτεΣέτα, πιστοποιημένη σεξολόγος και εκπαιδεύτρια σε θέματα σεξουαλικότητας στην εφαρμογή γνωριμιών Hily Dating App, δήλωσε στη New York Post ότι ο οργασμός λειτουργεί ως «διεγερτικό», ενώ το αλκοόλ ως «κατασταλτικό». Όπως εξήγησε η ειδικός, οι ορμόνες που απελευθερώνονται κατά τη διάρκεια του οργασμού ενισχύουν τη διανοητική διαύγεια και δημιουργούν ένα διάχυτο αίσθημα ηρεμίας. «Είναι ένας τρόπος χαμηλής πίεσης και χαμηλού κόστους για τη ρύθμιση του νευρικού συστήματος και βοηθά όσους έχουν […]
Το πρωτότυπο άρθρο ανήκει στο ΥΓΕΙΑ – Newsbeast .