Η άνοια αποτελεί μία από τις μεγαλύτερες προκλήσεις της σύγχρονης ιατρικής, καθώς επηρεάζει εκατομμύρια ανθρώπους παγκοσμίως και ο αριθμός των περιστατικών αυξάνεται συνεχώς λόγω της γήρανσης του πληθυσμού. Αν και μέχρι σήμερα δεν υπάρχει θεραπεία που να αναστρέφει τη νόσο, η επιστημονική έρευνα συνεχίζει να αναζητά τρόπους πρόληψης ή επιβράδυνσης της γνωστικής έκπτωσης. Ανάμεσα στα πιο ενθαρρυντικά ευρήματα των τελευταίων ετών βρίσκεται μια γνωστή σε όλους βιταμίνη: η βιταμίνη D.
Η επιστήμη συνεχίζει να αναζητά νέους τρόπους πρόληψης της άνοιας, αλλά το μήνυμα που προκύπτει είναι σαφές: η φροντίδα του εγκεφάλου ξεκινά πολλά χρόνια πριν εμφανιστούν τα πρώτα συμπτώματα. Η σωστή διατροφή, η άσκηση, η κοινωνική ζωή, η πνευματική δραστηριότητα και η αντιμετώπιση τυχόν ελλείψεων σε βιταμίνες, όπως η βιταμίνη D όταν υπάρχει ανεπάρκεια, αποτελούν πρακτικά βήματα που μπορούν να συμβάλουν στη διατήρηση της μνήμης και της ποιότητας ζωής στην τρίτη ηλικία.