Πιθανότατα περιμένατε να διασχίσετε μια πολυσύχναστη διάβαση πεζών, όπου όλοι προσπαθούν να περάσουν όσο το δυνατόν γρηγορότερα, αγνοώντας την προτεραιότητα. Τότε κάποιος επιτέλους σας αφήνει πρώτος και σηκώνετε το χέρι σας σε ένδειξη ευγνωμοσύνης . Αυτή η απλή χειρονομία λέει πολλά για εσάς.
Η εκτέλεση αυτής της ενέργειας σημαίνει ότι ο πεζός έχει εξασκήσει κάτι που προωθείται εδώ και χρόνια: την ενσυνειδητότητα , που σημαίνει να είναι κανείς παρών στο «τώρα». Αυτή η κίνηση είναι ένα σαφές παράδειγμα αυτής της πρακτικής, καθώς αυτές οι ενέργειες μας επιτρέπουν να απολαμβάνουμε τη ζωή και να μειώνουμε τα επίπεδα άγχους .Ένα άλλο χαρακτηριστικό που εκφράζεται με αυτή την πράξη είναι η ικανότητα ενσυναίσθησης . Σύμφωνα με τους ειδικούς, αυτό σημαίνει επίσης ότι το άτομο είναι υπομονετικό και μπορεί να χρειαστεί λίγα δευτερόλεπτα για να εκτιμήσει την χειρονομία του οδηγού.
photo: pixabay