Η αγάπη είναι ένα από τα πιο δυνατά ανθρώπινα συναισθήματα. Συνδέεται με τη χαρά, την ασφάλεια, την εμπιστοσύνη και την ανάγκη μας για σύνδεση με τους άλλους. Όμως η αγάπη δεν είναι μόνο μια συναισθηματική εμπειρία. Είναι μια διαδικασία που επηρεάζει βαθιά και το σώμα μας, ιδιαίτερα το νευρικό σύστημα.
Η αγάπη δεν είναι απλώς μια όμορφη ανθρώπινη εμπειρία. Είναι μια βιολογική γλώσσα που επικοινωνεί με τον εγκέφαλο και το νευρικό σύστημα. Μέσα από τις σχέσεις, την τρυφερότητα και την αίσθηση ασφάλειας, το σώμα μας λαμβάνει μηνύματα ηρεμίας και προστασίας.
Μια αγκαλιά, μια λέξη κατανόησης ή η παρουσία ενός ανθρώπου που μας νοιάζεται μπορεί να φαίνονται μικρές πράξεις, όμως για το νευρικό μας σύστημα αποτελούν σημαντικά σήματα σύνδεσης. Γιατί τελικά η αγάπη δεν είναι μόνο κάτι που αισθανόμαστε· είναι κάτι που ολόκληρος ο οργανισμός μας αναγνωρίζει και χρειάζεται.