Η φράση ότι το πρωινό είναι «το πιο σημαντικό γεύμα της ημέρας» έχει περάσει από γενιά σε γενιά, όμως τα τελευταία χρόνια η επιστημονική κοινότητα επανεξετάζει αυτόν τον ισχυρισμό. Το ερώτημα δεν είναι πλέον αν το πρωινό είναι απαραίτητο για όλους, αλλά πώς επηρεάζει τον κάθε οργανισμό ξεχωριστά.
Η φράση ότι το πρωινό είναι «το πιο σημαντικό γεύμα της ημέρας» έχει περάσει από γενιά σε γενιά, όμως τα τελευταία χρόνια η επιστημονική κοινότητα επανεξετάζει αυτόν τον ισχυρισμό. Το ερώτημα δεν είναι πλέον αν το πρωινό είναι απαραίτητο για όλους, αλλά πώς επηρεάζει τον κάθε οργανισμό ξεχωριστά.
Το πρωτότυπο άρθρο ανήκει στο ΔΙΑΤΡΟΦΗ Αρχεία – ygeiatora.gr .