Λιγότερο απο 1 λεπτό Διάρκεια άρθρου: Λεπτά

Μελάνωμα: Κίνδυνοι, συμπτώματα και τρόποι πρόληψης από την ανοιξιάτικη έκθεση στον ήλιο

4 Μάιος 2026

Γιατί οι πρώτες ζεστές ημέρες αυξάνουν τον κίνδυνο και πώς να προστατεύσετε αποτελεσματικά το δέρμα σαςΕπιλέξτε καπέλοΦορέστε φαρδιά, ελαφριά ρούχα με πιστοποίηση UPF, που μπορούν να σας κρατήσουν δροσερούς και να μπλοκάρουν τις βλαβερές ακτίνες του ήλιου.

Μην χρησιμοποιείτε solarium. Οι συσκευές τεχνητού μαυρίσματος εκπέμπουν 15 φορές μεγαλύτερη ποσότητα ακτινών UV από ό,τι η έκθεση στον ήλιο. Ειδικά όσοι το χρησιμοποιούν για πρώτη φορά πριν από την ηλικία των 35 ετών αντιμετωπίζουν σχεδόν 60% μεγαλύτερο κίνδυνο μελανώματος αργότερα στη ζωή τους.

Διαβάστε επίσης:ΠΓΝΙ: Δωρεά ενδοσκοπικού χειρουργικού πύργου από τον Όμιλο Σαράντη
Φωτογραφία: istock

Το πρωτότυπο άρθρο https://www.iatropedia.gr/ygeia/melanoma-kindynoi-symptomata-kai-tropoi-prolipsis-apo-tin-anoiksiatiki-ekthesi-ston-ilio/222924/ ανήκει στο Iatropedia .