Η προσωπική αλλαγή είναι μια διαδικασία που συχνά παρερμηνεύεται. Πολλοί πιστεύουν ότι για να εξελιχθούν πρέπει πρώτα να γίνουν αυστηροί κριτές του εαυτού τους. Όμως η εμπειρία δείχνει το αντίθετο: η ουσιαστική μεταμόρφωση δεν γεννιέται από την αυτοκαταδίκη, αλλά από την επίγνωση. Η στιγμή που αρχίζω να παρατηρώ τον εαυτό μου με καθαρότητα και ειλικρίνεια είναι η στιγμή που ανοίγει ο δρόμος της αλλαγής.
Τελικά, η αλλαγή δεν ξεκινά με μια εσωτερική φωνή που φωνάζει. Ξεκινά με μια φωνή που ακούει. Και μέσα σε αυτή τη σιωπηλή, προσεκτική ακρόαση, ο άνθρωπος βρίσκει τη δύναμη να εξελιχθεί.
Το πρωτότυπο άρθρο ανήκει στο Healthweb.gr .