Ο έρωτας συνδέεται συχνά με την ευαλωτότητα, την εμπιστοσύνη και την ικανότητα να ανοιγόμαστε συναισθηματικά σε έναν άλλον άνθρωπο. Ωστόσο, όταν ένα άτομο κουβαλά έντονα ή παρατεταμένα αρνητικά συναισθήματα, όπως άγχος, θυμό, φόβο ή απογοήτευση, η δυνατότητα να βιώσει και να αναπτύξει ερωτική σύνδεση μπορεί να μειωθεί σημαντικά. Δεν πρόκειται για μόνιμη αδυναμία, αλλά για μια ψυχολογική κατάσταση που επηρεάζει τον τρόπο που αντιλαμβανόμαστε τις σχέσεις.
Τα αρνητικά συναισθήματα μπορούν πράγματι να μειώσουν προσωρινά την ικανότητα ενός ατόμου να ερωτευτεί, επηρεάζοντας τον εγκέφαλο, την ψυχολογία και τη συμπεριφορά του. Ωστόσο, δεν αποτελούν μόνιμο εμπόδιο.
Ο έρωτας απαιτεί εσωτερική διαθεσιμότητα, ασφάλεια και συναισθηματική ισορροπία. Όταν αυτά αποκαθίστανται, η ικανότητα για σύνδεση και αγάπη μπορεί να επανέλθει και συχνά να γίνει ακόμη πιο ώριμη και ουσιαστική από πριν.