Για δεύτερη συνεχόμενη χρονιά, η δίαιτα Dietary Approaches to Stop Hypertension (DASH)(Οι ακριβείς βαθμολογίες για 2026 δεν έχουν πλήρως δημοσιευτεί, αλλά για το 2025 η Med ήταν ~4.8, DASH ~4.6, Flexitarian ~4.5 και MIND ~4.4)(Βάσει των δεδομένων για 2025, τα ίδια μοτίβα εμφανίζονται και στην κατηγορία για προδιαβήτη)(Για το 2025, η Med βρέθηκε πρώτη σε πολλές κατηγορίες συμπεριλαμβανομένου του “high cholesterol”)
Easiest Diets to Follow (Πιο εύκολες δίαιτες στην εφαρμογή)
Το πρωτότυπο άρθρο ανήκει στο ΔΙΑΤΡΟΦΗ Archives – HealthyLiving.gr .
Λιγότερο απο 1 λεπτό
Διάρκεια άρθρου:
Λεπτά