Πρόκειται για ένα μοτίβο συμπεριφοράς στο οποίο το άτομο θυσιάζει επανειλημμένα την προσωπική του ευημερία για χάρη των άλλων, θεωρώντας ότι η αξία του συνδέεται με το πόσα προσφέρει και πόσα αντέχει. Ωστόσο, η συνεχής αυτοθυσία δεν αποτελεί απαραίτητα ένδειξη αγάπης ή δύναμης. Μπορεί να κρύβει φόβο απόρριψης, ανάγκη επιβεβαίωσης ή δυσκολία στη διαχείριση των προσωπικών ορίων.
Η ουσιαστική αλλαγή ξεκινά όταν αναγνωρίζετε ότι οι δικές σας ανάγκες έχουν την ίδια αξία με τις ανάγκες των ανθρώπων που φροντίζετε.
Το πρωτότυπο άρθρο ανήκει στο Healthweb.gr .