Κακές συνήθειες: Αυτό που έχει σημασία δεν είναι να μην κάνεις ποτέ λάθος, αλλά να συνεχίζεις την προσπάθεια μετά από κάθε δυσκολία. Η αυτοκριτική και η ενοχή σπάνια βοηθούν. Αντίθετα, η κατανόηση των αιτιών που οδήγησαν στην υποτροπή μπορεί να προσφέρει πολύτιμα μαθήματα για το μέλλον.
Το πρωτότυπο άρθρο ανήκει στο Healthweb.gr .