Το σωματικό λίπος προβλέπει καλύτερα τις καρδιακές παθήσεις και τον κίνδυνο θανάτου από τον ΔΜΣ

Μια μελέτη ανέφερε ότι οι μετρήσεις που ανιχνεύουν το σωματικό λίπος είναι ακριβέστερος προγνωστικός παράγοντας του κινδύνου θνησιμότητας από τον δείκτη μάζας σώματος (ΔΜΣ). Οι ειδικοί λένε ότι ο ΔΜΣ δεν κάνει διάκριση μεταξύ του βάρους που αποδίδεται στο σωματικό λίπος και του βάρους που αποδίδεται στους μύες. Σημειώνουν όμως ότι ο ΔΜΣ είναι ευκολότερος στον υπολογισμό και λιγότερο ακριβής από πολλές μετρήσεις σωματικού λίπους.18,5 έως 24,9 — υγιές βάρος
25 έως 29,9 — υπέρβαρο
30 ή μεγαλύτερο — παχυσαρκία
Η παχυσαρκία ταξινομείται σε τρεις υποτύπους χρησιμοποιώντας τον ΔΜΣ:παχυσαρκία κατηγορίας 2 — 35 έως 39,9
παχυσαρκία κατηγορίας 3 — 40 ή υψηλότερη