Skip to content
Λιγότερο απο 1 λεπτό Διάρκεια άρθρου: Λεπτά

Τι είναι τελικά η ορθορεξία και πώς μπορεί να σε επηρεάσει;

Η ορθορεξία είναι ένας σχετικά νέος όρος που περιγράφει μια ψυχολογική κατάσταση ή διατροφική διαταραχή, κατά την οποία το άτομο αναπτύσσει υπερβολική εμμονή με την κατανάλωση «υγιεινών» τροφών. Σε αντίθεση με τις πιο γνωστές διατροφικές διαταραχές όπως η νευρική ανορεξία ή η βουλιμία, η ορθορεξία δεν επικεντρώνεται απαραίτητα στην ποσότητα του φαγητού ή στο βάρος, αλλά στην ποιότητα και την «καθαρότητα» της διατροφής.

Το πρωτότυπο άρθρο https://ygeiatora.gr/%CF%84%CE%B9-%CE%B5%CE%AF%CE%BD%CE%B1%CE%B9-%CF%84%CE%B5%CE%BB%CE%B9%CE%BA%CE%AC-%CE%B7-%CE%BF%CF%81%CE%B8%CE%BF%CF%81%CE%B5%CE%BE%CE%AF%CE%B1-%CE%BA%CE%B1%CE%B9-%CF%80%CF%8E%CF%82-%CE%BC%CF%80%CE%BF/ ανήκει στο ΔΙΑΤΡΟΦΗ Αρχεία – ygeiatora.gr .