Η διατροφή παίζει καθοριστικό ρόλο στην υγεία του ανοσοποιητικού συστήματος, καθώς τα θρεπτικά συστατικά που λαμβάνουμε καθημερινά επηρεάζουν την ικανότητα του οργανισμού να καταπολεμά λοιμώξεις και να αντιμετωπίζει φλεγμονές. Δύο δημοφιλή διατροφικά πρότυπα, η vegan και η κετογονική (keto) διατροφή, έχουν πολύ διαφορετικές επιδράσεις στο ανοσοποιητικό, με πλεονεκτήματα αλλά και πιθανούς κινδύνους.
Το πρωτότυπο άρθρο ανήκει στο ΔΙΑΤΡΟΦΗ Αρχεία – ygeiatora.gr .