Η περίοδος των γιορτών είναι για τα παιδιά συνώνυμη με χαρά, δώρα, γλυκά και λιχουδιές. Ωστόσο, πίσω από τη γιορτινή ατμόσφαιρα κρύβονται διατροφικές παγίδες και αλλαγές στη ρουτίνα που μπορεί να οδηγήσουν σε υπερδιέγερση, κόπωση και μεταπτώσεις στη συμπεριφορά. Η σωστή διαχείριση είναι απαραίτητη για να απολαύσουν τα παιδιά τις γιορτές χωρίς αρνητικές επιπτώσεις στην υγεία τους.
Το πρωτότυπο άρθρο ανήκει στο ΔΙΑΤΡΟΦΗ Αρχεία – ygeiatora.gr .