Η διατροφή παίζει σημαντικό ρόλο στη ρύθμιση των ορμονών και στη γενικότερη υγεία του αναπαραγωγικού συστήματος της γυναίκας. Πρόσφατες μελέτες υποδεικνύουν ότι η υψηλή κατανάλωση υδατανθράκων, και ιδιαίτερα των επεξεργασμένων, μπορεί να επισπεύσει την εμφάνιση της εμμηνόπαυσης, με πιθανές συνέπειες για την υγεία της καρδιάς, των οστών και της ψυχικής ευεξίας.
Το πρωτότυπο άρθρο ανήκει στο ΔΙΑΤΡΟΦΗ Αρχεία – ygeiatora.gr .