Η αίσθηση της πείνας λίγο μετά από ένα γεύμα είναι ένα φαινόμενο που συχνά προκαλεί σύγχυση και ανησυχία. Παρά το γεγονός ότι έχουμε καταναλώσει τροφή, το σώμα μας μπορεί να στείλει σήματα που μας κάνουν να νιώθουμε την ανάγκη να φάμε ξανά. Οι αιτίες αυτής της πρόωρης πείνας είναι πολλές και σχετίζονται τόσο με τη σύνθεση του γεύματος όσο και με βιολογικούς και ψυχολογικούς παράγοντες.
Το πρωτότυπο άρθρο ανήκει στο ΔΙΑΤΡΟΦΗ Αρχεία – ygeiatora.gr .
