Τα τελευταία χρόνια ακούμε όλο και πιο συχνά τον όρο μικροπλαστικά
Τι μπορείς να αλλάξεις στην καθημερινότητά σου;
Δεν χρειάζεται να γίνεις «τέλεια οικολογική» από τη μια μέρα στην άλλη. Μικρές αλλαγές κάνουν μεγάλη διαφορά.
Πες «ναι» στο γυαλί και το ανοξείδωτο
Αντικατάστησε τα πλαστικά μπουκάλια και δοχεία με γυάλινα ή ανοξείδωτα. Ιδιαίτερα για ζεστά ροφήματα ή φαγητό, το πλαστικό απελευθερώνει περισσότερες ουσίες.
Μην ζεσταίνεις φαγητό σε πλαστικό σκεύος
Το να βάλεις ένα πλαστικό σκεύος με φαγητό στον φούρνο μικροκυμάτων είναι ένας κακός συδυασμός. Προτίμησε γυάλινα σκεύη.
Φίλτραρε το νερό σου
Ένα καλό φίλτρο μπορεί να μειώσει σημαντικά την ποσότητα μικροπλαστικών στο νερό βρύσης.
Διάλεξε φυσικά υφάσματα
Βαμβάκι, λινό, μαλλί είναι οι ιδανικότερες επιλογές. Τα συνθετικά ρούχα, απελευθερώνουν μικροΐνες σε κάθε πλύση. Extra tip: πλύνε τα ρούχα σου σε χαμηλότερες στροφές.
Γίνε πιο επιλεκτική με τα καλλυντικά
Απόφυγε προϊόντα με πλαστικά συστατικά και προτίμησε πιο «καθαρές» συνθέσεις. Για να το κάνεις αυτό θα πρέπει να μάθεις πως θα διαβάζεις τις ετικέτες.
Μείωσε το περιττό πλαστικό στην κουζίνα
Μπορείς να αντικαταστήσεις σταδιακά τη μεβράνη και τα πλαστικά σακουλάκια με επαναχρησιμοποιούμενες σακούλες, κερί περιτυλίγματος και ξύλινα σκεύη.
Φωτογραφίες: istock.