Η διατροφή είναι η βάση για την προστασία του οργανισμού, ενώ προστατεύει το δέρμα και καθυστερεί τη γήρανση. Η φράση «είσαι ό,τι τρως» μπορεί να ακούγεται κλισέ, αλλά είναι απολύτως αληθής, όχι μόνο όσον αφορά στην καλή λειτουργία του οργανισμού, αλλά και στην υγεία και εμφάνιση του δέρματος. Το είδος των μικροθρεπτικών και μακροθρεπτικών συστατικών που λαμβάνονται μέσω της διατροφής μπορούν να επιδιορθώσουν το κατεστραμμένο δέρμα, να επηρεάσουν την πορεία δερματικών παθήσεων, όπως η ακμή, το έκζεμα, η ψωρίαση και η ροδόχρους ακμή, αλλά και να του προκαλέσουν βλάβες, καθιστώντας το επιρρεπές ακόμα και στην εμφάνιση καρκίνου του δέρματος.
photo shutterstock
Διαβάστε επίσης
Ανησυχητική αύξηση αυτής της μορφής καρκίνου σε άτομα ηλικίας κάτω των 50 ετών
Γιατί οι άνδρες εμφανίζουν νωρίτερα καρδιαγγειακά νοσήματα; Τι δείχνει μελέτη