Τρίψτε το μήλο και προσθέστε το μαζί με τα αυγά, το γάλα, τη βανίλια, το σιρόπι και τα υπόλοιπα ξηρά υλικά σε ένα μπλέντερ. Χτυπήστε μέχρι να γίνει λείο μείγμα, περίπου 30 δευτερόλεπτα με 1 λεπτό.
Το πρωτότυπο άρθρο ανήκει στο Διατροφή | Vita.gr .