Η εικόνα των αυγών στη διατροφή έχει αλλάξει σημαντικά τα τελευταία χρόνια. Παρά το παρελθόν τους ως τρόφιμα που σχετίζονταν με υψηλή χοληστερίνη, νεότερες μελέτες δείχνουν ότι η καθημερινή κατανάλωση αυγών μπορεί να προσφέρει οφέλη για την καρδιαγγειακή υγεία και να μειώσει τον κίνδυνο καρδιοπάθειας.
Λιγότερο απο 1 λεπτό
Διάρκεια άρθρου:
Λεπτά
Η εικόνα των αυγών στη διατροφή έχει αλλάξει σημαντικά τα τελευταία χρόνια. Παρά το παρελθόν τους ως τρόφιμα που σχετίζονταν με υψηλή χοληστερίνη, νεότερες μελέτες δείχνουν ότι η καθημερινή κατανάλωση αυγών μπορεί να προσφέρει οφέλη για την καρδιαγγειακή υγεία και να μειώσει τον κίνδυνο καρδιοπάθειας.
Το πρωτότυπο άρθρο ανήκει στο ΔΙΑΤΡΟΦΗ Αρχεία – ygeiatora.gr .