Υπάρχουν άνθρωποι που γελούν, εργάζονται, βγαίνουν με φίλους, απαντούν «μια χαρά» όταν τους ρωτάς πώς είναι και συνεχίζουν κανονικά την καθημερινότητά τους. Κανείς γύρω τους δεν υποψιάζεται ότι, πίσω από αυτή την εικόνα, μπορεί να υπάρχει ένας άνθρωπος που δυσκολεύεται ακόμη και να σηκωθεί από το κρεβάτι.
Κάποιος μπορεί να γελάει και να υποφέρει. Να εργάζεται και να αισθάνεται εξαντλημένος. Να φροντίζει τους πάντες και να μην ξέρει πώς να φροντίσει τον εαυτό του.
Η ψυχική δυσκολία δεν χρειάζεται να είναι ορατή για να είναι πραγματική. Και το να ζητήσει κάποιος βοήθεια δεν σημαίνει ότι απέτυχε να τα καταφέρει μόνος του. Σημαίνει ότι αναγνωρίζει πως δεν χρειάζεται να συνεχίσει να παλεύει μόνος.
Το πρωτότυπο άρθρο ανήκει στο Healthweb.gr .