Η υγιής γήρανση δεν βασίζεται σε μία μόνο τροφή ή συνήθεια. Είναι αποτέλεσμα μικρών, σταθερών επιλογών που γίνονται καθημερινά και λειτουργούν αθροιστικά με τον χρόνο. Όλο και περισσότερες έρευνες επιβεβαιώνουν ότι οι τροφές που καταναλώνουμε – αλλά και εκείνες που αποφεύγουμε – επηρεάζουν σημαντικά και μακροπρόθεσμα την γήρανση.και μάθετε πρώτοι όλες τις ειδήσεις
Το πρωτότυπο άρθρο ανήκει στο Lykavitos.gr: Ευ ζην .