Υπάρχουν περίοδοι στη ζωή όπου άνθρωποι που κάποτε ανυπομονούσαμε να συναντήσουμε δεν μας προκαλούν πλέον την ίδια χαρά. Μπορεί να ακυρώνουμε εξόδους, να προτιμάμε να μένουμε σπίτι ή να αισθανόμαστε ότι μια συνάντηση με φίλους είναι περισσότερο υποχρέωση παρά επιθυμία. Και τότε μπορεί να αναρωτηθούμε: «Τι μου συμβαίνει; Έχω αλλάξει; Δεν αγαπώ πια τους φίλους μου;»
Το σημαντικό είναι να ακούσετε τον εαυτό σας χωρίς ενοχές και χωρίς βιαστικά συμπεράσματα. Ρωτήστε τον εαυτό σας όχι μόνο «γιατί δεν θέλω να βγω;», αλλά και «τι ακριβώς χρειάζομαι αυτή την περίοδο από τους ανθρώπους και από τη ζωή μου;». Η απάντηση μπορεί να σας δείξει αν χρειάζεστε απλώς περισσότερο χώρο ή αν ήρθε η στιγμή να επαναπροσδιορίσετε τον τρόπο με τον οποίο συνδέεστε με τους άλλους.