Πρωτεΐνη: Γιατί τρώμε περισσότερη από όση χρειαζόμαστε;

Αν τα μέσα κοινωνικής δικτύωσης αποφασίζουν τη διατροφή μας, τότε η πρωτεΐνη είναι ο αδιαμφισβήτητος βασιλιάς. Αλλά μήπως το παρακάνουμε;