Ο θυρεοειδής είναι ένας μικρός αλλά εξαιρετικά σημαντικός αδένας που επηρεάζει τον μεταβολισμό, την ενέργεια, τη θερμοκρασία του σώματος και τη γενική ορμονική ισορροπία. Η σωστή διατροφή μπορεί να παίξει καθοριστικό ρόλο στη λειτουργία του, ειδικά όταν υπάρχουν τάσεις υπολειτουργίας ή αυξημένων αναγκών. Παρακάτω θα δούμε πέντε υπερτροφές που θεωρούνται «σύμμαχοι» του θυρεοειδούς.
Το πρωτότυπο άρθρο ανήκει στο ΔΙΑΤΡΟΦΗ Αρχεία – ygeiatora.gr .