Υπάρχουν στιγμές που, παρά τις εξωτερικές συνθήκες, μπορεί να νιώθετε ένα ανεξήγητο κενό. Δεν πρόκειται απαραίτητα για θλίψη, αλλά για μια αίσθηση έλλειψης, σαν κάτι να λείπει χωρίς να είναι σαφές τι. Αυτό το συναίσθημα είναι πιο συχνό απ’ όσο νομίζουμε και μπορεί να έχει πολλές διαφορετικές αιτίες.
Το να νιώθετε ένα κενό μέσα σας δεν σημαίνει ότι κάτι «πάει λάθος» με εσάς. Είναι μια ανθρώπινη εμπειρία που μπορεί να προκύψει από πολλούς παράγοντες.
Με κατανόηση, φροντίδα και, όταν χρειάζεται, υποστήριξη, μπορείτε να επανασυνδεθείτε με τον εαυτό σας και να βρείτε ξανά το αίσθημα πληρότητας και νοήματος.
Το πρωτότυπο άρθρο ανήκει στο Healthweb.gr .